Löptur i skogen på camping vid vänern
Löptur i skogen på camping vid vänern
 
 
 
Boka!Boka paddeltennis!
Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

  • Detta evenemang har redan ägt rum.

Löpträningshelg på Kronocamping 5-7 april 2019

5 april - 17:30 - 7 april - 16:00

Löptur i skogen på camping vid vänern

En helg med fokus på Dig och Din löpning

Boka

Nu var det dags i år igen för löptränarhelgen tillsammans med LVSK.
Är du på en högnivå, lågnivå eller bara behöver inspiration för att komma igång med löpträning så passar detta för er alla. Det perfekta för dig som siktat in sig på till exempel Göteborgsvarvet. Helgen innehåller löpning, föreläsningar, bra mat och mängder av inspiration. Alla aktiviteter utgår från Kronocamping och löpgrupper kommer delas upp så att det passar er alla. För att läsa mer och anmäla er klicka här! 

Preliminärt program 5 – 7 april:

          Fredag:
17:30 -18:00 Välkomstmingel
18:30-19:30   Föreläsning eller annan aktivitet

Lördag:
08:00-09:30   Löpträning (korta intervaller)
09:30-10:30   Möjlighet till dusch, ombyte, mellanmål
10:30-12:00   Föreläsning eller annan aktivitet
12:00-13:00   Lunch
13:00-14:00   Föreläsning eller annan aktivitet
14:00-15:30   Löpträning (distanslöpning)
15:30-16:00   Möjlighet till dusch, ombyte, mellanmål
16:00-17:00   Föreläsning:

Söndag:
        08:00-09:30   Löpträning, (långa intervaller)
09:30-10:00   Mellanmål
10:00-12:00   Löpstyrketräning
12:00-12:30   Möjlighet till dusch, ombyte
12:30-13:30   Lunch
13:30-14:00   Löpteknik, tips och råd inför dina framtida löparutmaningar. (Innehåll ej helt spikat)
14:00-15:00   Löpträning (korta intervaller, löpteknik, löpstyrka)
15:00-15:30   Möjlighet till dusch, ombyte
15:30-16:00   Avslutning, summering, fika

Föranmälan krävs, klicka HÄR för att anmäla er! 

 

29092017 MG 2362 129092017 MG 203229092017 MG 1771 1

 

Detaljer

Börjar:
5 april - 17:30
Slutar:
7 april - 16:00
Evenemang Kategori:
Evenemang Taggar:
, ,
Kronocamping
Kronocamping